1 、總是擔(dān)心寶寶營(yíng)養(yǎng)攝取不足。無(wú)論寶寶怎么努力，在父母看來(lái)，寶寶吃的都不夠好。

   2、好食物什么都好，差食物哪里哪里都差。蛋黃和菠菜含豐富的鐵，所以把蛋黃和菠菜當(dāng)作最佳補(bǔ)血食物。但父母是否了解，蛋黃和菠菜中的鐵在腸道的吸收率很低。糖并非對(duì)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育有百害而無(wú)一利，洗澡前、活動(dòng)量大、外出游玩時(shí)，吃一點(diǎn)糖果，會(huì)迅速糾正低血糖癥狀，也滿足了寶寶喜愛(ài)甜食的嗜好。沒(méi)有最好的食物也沒(méi)有最壞的食物，任何可吃的食物都有它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和作用。

　　3、放任寶寶吃零食。正餐之外恰當(dāng)補(bǔ)充一些零食，能更好地滿足新陳代謝的需求，也是攝取多種營(yíng)養(yǎng)的一條重要途徑，但不能放任，父母把握寶寶吃零食的尺度非常重要。

　　4、寶寶不喝水，就以飲料代替。飲料是水做得沒(méi)錯(cuò)，但認(rèn)為飲料可以代替水那就錯(cuò)了。如果寶寶就是一點(diǎn)水也不喝，在白開水里兌一些純果汁，是最好的辦法。

5、喝水有助于消化。許多媽媽認(rèn)為，飯前、飯后或吃飯時(shí)給寶寶喝點(diǎn)水好，有助于消化食物。無(wú)論是飯前、飯后還是飯中，喝水都是不符合飲食健康原則的。喝水會(huì)稀釋消化液，減弱消化液的活力，特別是對(duì)消化功能還未發(fā)育完善呢的寶寶來(lái)說(shuō)更是如此。邊吃飯邊喝水會(huì)出現(xiàn)胃部飽脹感，影響食量。但有一點(diǎn)需要媽媽注意，寶寶口渴時(shí)是吃不下飯菜的。所以不要讓寶寶渴著，吃飯前半個(gè)小時(shí)可給寶寶喝水。